کدام سارم مناسب شماست؟

سارم‌ها ابتدا برای درمان کسانی که دچار تحلیل عضلانی هستند توسعه داده شدند.

مثل استروئیدها این ترکیبات برای عضله سازی موثر هستند اما عوارض جانبی کمتری دارند.

بهترین سارم برای حجم گیری: تستولون (RAD 140)

تستولون یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده آندروژن است که باعث ساخت عضله بدون چربی می‌شود.

با هدف قرار دادن گیرنده‌های آندروژن عضله‌ساز، سارم می‌تواند همان اثر تستوسترون طبیعی را بدون اثرات منفی استروئیدها داشته باشد.

تستولون باعث افزایش تراکم عضلانی و تفکیک عضلانی می‌شود بدون اینکه وزن زیادی را اضافه کند. همین‌طور باعث افزایش انرژی تمرینات و تمرکز می‌شود.

در دوزهای بالاتر از 20 میلی‌گرم، بعضی‌ها گزارش داده‌اند که شاهد افزایش پرخاشگری بوده‌اند.

تستولون در ابتدا برای درمان سرطان سینه و عضله سوزی در زنان یائسه توسعه داده شد.

بهترین سارم برای چربی سوزی: آندرین اس 4

آندرین به سرعت خود را به عنوان محبوب‌ترین سارم برای چربی سوزی نشان داده است. چرا که باعث سرکوب شدن لیپوپروتئین لیپاز (LPL) می‌شود که پروتئین ذخیره‌ساز چربی است.

هم‌زمان باعث کاهش تجمع آب در بدن می‌شود و حجم عضلانی را حفظ می‌کند.

این مهم است چرا که نمی‌خواهید در حین چربی سوزی، عضله نیز از دست بدهید.

بعد از دوره مصرف آندرین، شاهد عضلات خشک‌تر و سخت‌تر خواهید بود. یکی از عوارض جانبی آندرین، زرد شدن دید است.

آندرین در ابتدا برای درمان تحلیل عضلانی، پوکی استخوان و هیپرتروفی خوش خیم پروستات (BPH) توسعه داده شد.

بهترین سارم برای افزایش قدرت: YK-11

YK-11 یا میوستاتین یکی از قوی‌ترین سارم‌های موجود در بازار است. ساختار هندسی و فعالیت ترکیبی مثل: استروئیدها را دارد.

این سارم با جلوگیری از میوستاتین (پروتئینی که باعث کاهش رشد عضلانی می‌شود) به افزایش قدرت کمک می‌کند.

این خصوصیت باعث می‌شود YK-11 یکی از قوی‌ترین عضله‌سازها باشد.

در عین حال، باعث افزایش قدرت می‌شود. توانایی آن شبیه تستوسترون برای افزایش قدرت است.

بهترین سارم برای تازه‌کارها: اوستارین MK 2866

اوستارین یکی از سارم‌های متوسط بازار است که آن را تبدیل به یکی از گزینه‌های مناسب برای تازه‌کارها می‌کند.

با اینکه چندان قوی نیست اما نتایج قابل توجهی را در راستای عضله سازی و چربی سوزی ایجاد می‌کند.

اوستارین باعث سرعت گرفتن ریکاوری نیز می‌شود.

بعد از دور اول مصرف اوستارین، می‌توانید آن را همراه با سارم کاردارین مصرف کنید. در دور سوم می‌توانید از سارم قوی‌تری مثل: تستولون هم استفاده کنید.

تحقیقات نشان می‌دهند: اوستارین باعث افزایش بافت قابل توجه بافت عضلانی و بهبود عملکرد فیزیکی و حساسیت به انسولین در بین مردان سالمند و زنان یائسه شده است.

اوستارین به صورت انتخابی با گیرنده‌های آندروژن ارتباط برقرار می‌کند و پیام رشد عضلانی را منتقل می‌کند. برخلاف استروئیدها، اوستارین به استروژن یا دی هیدروتستوسترون (DHT) تبدیل نمی‌شود.

بهترین سارم برای زنان: LGD-4033

LGD-4033 یک سارم متوسط برای عضله سازی است که به خصوص عوارض جانبی کمی برای زنان دارد.

LGD-4033 به عضله سازی و افزایش قدرت و تراکم استخوانی، افزایش انرژی و تمرکز زنان حین تمرین کمک می‌کند.

ایمن‌ترین سارم

استفاده از سارم برای عضله سازی، نسبتاً ایمن است. درست مثل هر داروی دیگری، عوارض جانبی نیز وجود خواهد داشت. (البته، نه به اندازه استروئیدهای آنابولیک)

سارم‌هایی مثل: لیگاندرول برای عضله سازی مناسب هستند و سارم MK 677 تقریباً هیچ عارضه‌ای ندارد و برای چربی سوزی نیز مناسب است. کاردارین گزینه ایمن دیگری است حتی برای زنانی که می‌خواهند چربی بسوزانند.

سارمی که می‌خواهید دوری کنید YK-11 است چرا که نیازمند دوره پس از مصرف است.