تست سوسپانشن

تستوسترون سوسپانشن (سوسپانسیون) چیست؟

یک فرم بسیار قوی و قدرتمند از تستوسترون است. به دلیل اثرگذاری سریع، برخی ورزشکاران بدنسازی و پاورلیفتینگ به مصرف آن علاقه زیادی دارند. اما برخی دیگر نیز، به دلیل احتیاج به تزریق‌های مکرر با فاصله زمانی کم، تمایلی به مصرف سوسپانشن ندارند.

به طور کلی تستوسترون سوسپانسیون به ورزشکاران مبتدی که به تازگی شروع به مصرف استروئیدها کرده‌اند توصیه نمی‌شود.

برخلاف استروئید های دیگری که تاکنون بررسی کردیم، در ساختار سوسپانشن هیچ استری وجود ندارد تا سرعت جذب آن را در بدن کنترل کند(تستوسترون خالص!). به محض این که وارد بدن می‌شود، جذب شده و سریعاً اثر می‌گذارد. این باعث می‌شود که فواید مصرف آن، به سرعت توسط ورزشکار احساس شود.

فواید تستوسترون سوسپانشن

حالا که فهمیدیم تستوسترون سوسپانشن چیست نوبت آن است که در مورد فواید تست سوسپانشن صحبت کنیم. در این مورد، علاوه بر فواید کلی که همه استروئیدها دارند، یک سری فواید دیگر نیز دارد؛ زیرا بر پایه آب بوده و بلافاصله پس از تزریق جذب بدن می‌شود. از این جهت سوسپانسیون یک فرم منحصر به فرد از تستوسترون است.

از جمله فواید سوسپانشن:

• افزایش سریع قدرت
• رشد سریع توده عضلانی خالص
• ریکاوری سریع‌تر

با مصرف آن، سطح نیتروژن خون به سرعت افزایش یافته و سنتز پروتئین در عضلات با سرعت بیشتری انجام می‌گیرد؛ این یعنی رشد سریع‌تر عضلات.

در همان هفته اول دوره سوسپانشن، شاهد تغییرات مثبت خواهید بود. در هفته چهارم دوره، فواید آن به حداکثر می‌رسد.

دوز مصرف سوسپانشن چیست؟

اغلب ورزشکاران مبتدی تنها به دلیل نیاز به تزریق‌های پی در پی و دردناک، ترجیح می‌دهند به سراغ تستوسترون سوسپانشن نروند. حتی ورزشکاران نیمه حرفه‌ای نیز تمایل چندانی به مصرف آن ندارند.

پس می‌توان گفت تنها ورزشکاران حرفه‌ای و سطح بالا، مصرف کنندگان این فرم از تستوسترون هستند.

دوز مناسب برای ورزشکاران مبتدی، نیمه حرفه ای و حرفه‌ای

برای ورزشکارانی که سابقه مصرف استروئید آن‌ها کم است، 100 میلی‌گرم به صورت یک روز در میان، مناسب به نظر می‌رسد. اما برای کسب بهترین نتایج، باید روزانه مصرف شود.

نیمه حرفه‌ای ها به 100-50 میلی‌گرم در روز (یا حداقل روزهای تمرینی) نیاز دارند.

ورزشکاران حرفه‌ای روزانه 200 میلی‌گرم و گاهی اوقات چندین بار در یک روز مصرف می‌کنند تا بهترین نتایج را از این استروئید زود اثر بگیرند.

دوز مصرف سوسپانسیون برای زنان

مصرف تست سوسپانسیون به هیچ وجه به زنان توصیه نمی‌شود؛ زیرا به سرعت جذب شده و سریعاً سطح تستوسترون خون را بالا می‌برد. احتمال بروز عوارض جانبی آندروژنیک بسیار زیاد است.

هیچ دوز توصیه شده‌ای برای زنان وجود ندارد و اصلا نباید از این فرم تستوسترون استفاده کنند.

بانوان در صورت تمایل به مصرف استروئید، بهتر است از نمونه‌های کم خطرتر  استفاده کنند.

دوره تستوسترون سوسپانشن

متوجه شدیم سوسپانشن چیست و دانستیم که هیچ استری در آن وجود ندارد. پس مشخص می‌شود که سوسپانشن باید به صورت روزانه تزریق شود. اکثر افراد ترجیح می‌دهند دوره مصرف آن را کوتاه کنند. مصرف سوسپانشن به همراه سایر استروئیدها به مدت 4 هفته برای اکثر ورزشکاران و 6 هفته برای ورزشکاران حرفه‌ای مناسب به نظر می‌رسد.

دوره مبتدی : تست سوسپانشن

افراد مبتدی می‌توانند در یک دوره 4 هفته‌ای، 1 ساعت قبل از تمرین، 100-50 میلی‌گرم تستوسترون سوسپانشن مصرف کنند. احتیاجی به مصرف سایر استروئیدها در کنار آن نیست.

نتایج آن در هفته اول دوره محسوس خواهد بود. باید مراقب احتباس آب باشید و به مصرف دقیق و منظم دارو اهمیت بدهید.

دوره نیمه حرفه ای : سوسپانشن + تست انانتات + دکا

ترکیب سوسپانشن با یک فرم دیگر تستوسترون مثل تستوسترون انانتات و ترکیبی مثل دکا دورابولین می‌تواند برای ورزشکاران نیمه حرفه ای مناسب باشد.

دوره 12 هفته ای تستوسترون سوسپانشن / تست انتات / دکا دورابولین

برای این دوره به ، و نیاز دا

در این دوره به این مقدار از داروها نیاز دارید:

• 30 میلی‌لیتر سوسپانشن 100 میلی‌گرمی
• 30 میلی‌لیتر تست انانتات 250
• 30 میلی‌لیتر دکا 150
• 30 عدد کلومیفن 50 میلی‌گرمی
• 84 عدد آریمیدکس 0.5 میلی‌گرمی

نحوه مصرف:

• هفته 6-1
• تست سوسپانسیون : 100 میلی‌گرم در روزهای تمرینی (یک ساعت قبل از تمرین)
• دکا : 300 میلی‌گرم در هفته (دوشنبه : 150 / پنج‌شنبه : 150)
• تست انانتات : 500 میلی‌گرم در هفته (دوشنبه : 250 / پنج‌شنبه : 250)
• هفته 12-7
• استروئید دکا : 300 میلی‌گرم در هفته (دوشنبه : 150 / پنج‌شنبه : 150)
• تست انانتات : 500 میلی‌گرم در هفته (دوشنبه : 250 / پنج‌شنبه : 250)

تستوسترون سوسپانسیون باعث می‌شود در همان ابتدای دوره شاهد تغییرات مثبت باشید.

در طول دوره روزانه 0.5 میلی‌گرم آریمیدکس مصرف کنید.

پاکسازی بعد از دوره

14 روز پس از تزریق آخرین دوز تست انانتات پاکسازی را به این شکل انجام دهید:

• روز 10-1
• کلومیفن : 100 میلی‌گرم در روز
• روز 20-11
• کلومیفن : 50 میلی‌گرم در روز

دوره حرفه ای : سوسپانشن + دیانابول + وینسترول

به عنوان یک دوره حرفه ای افزایش حجم، می‌توان تست سوسپانشن، دیانابول و وینسترول را با هم ترکیب کرد.

طول این دوره 6 هفته بوده و به شکل زیر قابل اجراست:

• هفته 6-1
• تست سوسپانسیون : 200-100 میلی‌گرم هر روز
• دیانابول : 25 میلی‌گرم هر روز
• وینسترول : 350 میلی‌گرم هر هفته

این دوره مختص ورزشکاران سطح حرفه ای است که قصد شرکت در مسابقات را دارند.

عوارض جانبی تستوسترون سوسپانشن چیست؟

این سوال برای شما پیش آمده که عوارض جانبی احتمالی تستوسترون سوسپانشن چیست؟ در پاسخ باید بگوییم احتمال بروز عوارض جانبی استروژنیک در دوره سوسپانشن زیاد است. با افزایش دوز مصرفی، شانس ابتلا به عوارض جانبی بیشتر می‌شود.

همچنین، عوارض جانبی ناشی از تستوسترون سوسپانشن، نسبت به سایر استروئیدها سریع‌تر نمایان می‌شود.

احتباس آب، فشار خون بالا و ژنیکوماستی از جمله عوارض جانبی استروژنیک هستند که مصرف کنندگان این هورمون ممکن است شاهد آن باشند.

عوارض جانبی آندروژنیک نیز ممکن است رخ دهد. مثل : پوست چرب، آکنه و ریزش مو.

همچنین به دلیل فاصله زمانی کم بین تزریق‌ها، احتمال آبسه در ناحیه تزریق وجود دارد. توصیه می‌شود برای مصرف آن از عضلات مختلف بدن استفاده کنید.